Карта сайта – все популярные обзоры в одном месте

Карта сайта – все популярные обзоры в одном месте

На сайте iHerbnow.ru мы пишем небольшие обзоры на усваиваемые витамины с Айхерб. Мы расскажем, какие витамины совместимы между собой, а какие лучше обходить стороной. При подготовке статей мы изучили многие исследования Pubmed и другие авторитетные источники. Запишите пожалуйста многоразовый код на скидку BEF2848. Вам он даст экономию в 5%, а нам благодарность, которая уходит на лечение ребенка, большое спасибо за его использование!

Добавки для взрослых

Ниже наиболее читаемые обзоры на витамины для взрослых. Каждая статья всего на 3-4 минуты чтения, для удобства мы не пишем длинные обзоры витаминов. Мы также подготовили список лучших добавок Айхерб, убрав фильтром витамины с плохим усвоением или составом.

Здоровье взрослых и усваиваемые витамины
  1. Альфа-липоевая кислота. Кому принимать АЛК (Тиоктовая кислота) и с какого возраста, уникальный антиоксидант.
  2. Ацетилцистеин. NAC это отличный  помощник для устранения биопленки при заболеваниях верхних дыхательных путей.
  3. Берберин. Почему эта добавка хорошо помогает при диабете и как профилактика рака.
  4. Витамин А. В виде ретинола и бета-каротина. Вред пользы приема витамина А курильщикам это миф или правда.
  5. Витамины группы В. Что такое коэнзимы и коферментные комплексы. Сколько витаминов группы В существует и их функции.
  6. Витамин С. Какие формы витамина С существуют и их усвоение. Выбор правильной дозировки.
  7. Витамин Д3. Какую дозировку витамина Д выбрать, нужно ли пить летом.
  8. Витамин Е токоферол. Отличный антиоксидант и другие полезные свойства. Различные фракции витамина.
  9. Витамин К. Расскажем почему он важен для здоровья костей и сердечно сосудистой системы.
  10. Витамины для волос. Изучим два наиболее популярных комплекса Solgar Skin Nail Hair и Maxi-Hair.
  11. Витамины для иммунитета. Можно ли поднять иммунитет добавками или он врожденный.
  12. Витамины при беременности. Какие выбрать, натуральные или синтетические. Польза фолиевой кислоты и фолата.
  13. Водорастворимые и жирорастворимые витамины. В чем отличие и какие витамины можно нагревать без последствий.
  14. Гиалуроновая кислота. Как усилить усвоение гиалуроновой кислоты при приеме в виде добавок. Инъекции не рассматриваем.
  15. Ежовик гребенчатый. Гриб для восстановления и защиты нейронов. От Паркинсона и Альцгеймера, панических атак, стрессе, депрессии.
  16. Железо. Для женщин добавки железа являются в большинстве случаев обязательные к приему. Но важно выбрать железо без побочных эффектов.
  17. Индол-3 карбинол. Польза Индола и DIM для женщин, защита от рака, сброс веса. Что выбрать и есть ли побочные действия.
  18. Йод. Какая дозировка йода является оптимальной и почему его важно принимать для профилактики рака.
  19. Кальций. Необходим ли взрослым кальций, ведь организм уже вырос. Как избежать отложения кальциевых солей в почках.
  20. Карнитин. Почему карнитин помогает сбросить вес только в определенных условиях.
  21. Кверцетин. Снимает воспаление организма, от аллергии, для продления жизни.
  22. Коллаген. Почему необходимо чередовать прием морского и животного коллагена. Почему коллаген необходимо пить курсами. Типы коллагена и формы выпуска.
  23. Кора муравьиного дерева. Против каких вирусов и бактерий она действует.
  24. Кошачий коготь cat’s claw. Полезные свойства, какой вариант купить.
  25. Коэнзим CoQ10. Формы коэнзима в виде убихинола и убинихона и как они усваиваются. Почему многие звезды покупают эту дорогую добавку.
  26. Куркума. Почему она плохо усваивается и оптимальные дозировки.
  27. Лецитин. Для чего необходим лецитин и его полезные свойства.
  28. Магний. У магния огромное количество форма, не все они хорошо усваиваются. А действует магний абсолютно по разному в зависимости от формы выпуска.
  29. Мультивитаминные комплексы. Выбираем усваиваемые женские и мужские витамины. По хорошим ценам.
  30. Омега-3 дозировка. Какая омега 3 лучше усваивается и оптимальная дозировка.
  31. Оптимальные дозировки витаминов и минералов. Таблица оптимальных и опасных дозировок. Обсуждаем какую дозировку витамина Д3 выбрать.
  32. Пирролохинолинхинон PQQ. Кофермент с полезными свойствами.
  33. Пробиотики. Виды пробиотиков и оптимальные варианты для покупки.
  34. Псиллиум Husk. Как шелуха подорожника помогает похудеть, снижает давление, хорошая при повышенной кислотности желудка, часто назначается при диабете, снижает холестерин.
  35. Ресвератрол. Почему эта добавка призвана продлить нашу жизнь и улучшить работу сердца.
  36. Cахаромицеты Буларди. Аналог пробиотиков, но с уникальными свойствами.
  37. Селен. Почему нельзя принимать высокие дозировки.
  38. Солнцезащитные крема. Рейтинг солнцезащитные кремов для взрослых и детей.
  39. Спирулина и хлорелла. Почему это суперфуд с большим количеством микроэлементов.
  40. Таблица совместимости витаминов. Рассматриваем вопросы какие витамины лучше пить совместно. Какие витамины лучше пить раздельно.
  41. Триптофан. Аминокислота для снятия стресса и депрессии, улучшает сон. Что выбрать L-триптофан или 5-HTP.
  42. Трифала. Добавка которая применяется 2 тысячи лет, профилактика многих заболеваний.
  43. Фолиевая кислота. Польза фолиевой кислоты и фолата при беременности. Что лучше усваивается.
  44. Хлорофилл. Это внутренний дезодорант для организма и крови. Антиоксидант.
  45. Хром. Почему его принимать для снижения тяги к мучном и сладкому.
  46. Цинк. Какая дозировка цинка является оптимальной и почему пиколинат форма считается лучшей.
  47. Что купить? TOP базовых добавок для взрослых, если не разбираетесь что важного купить.
  48. Экстракт семян грейпфрута GSE. Почему экстракт семян грейпфрута эффективно уничтожает вирусы и бактерии.
  49. Энзимы и ферменты. Почему они важны при приеме термически обработанной пищи.

Добавки для детей

Ниже наиболее читаемые обзоры по усваиваемым витаминам и минералам для детей, каждая статья на 3-4 минуты чтения. Мы не пишем длинные отзывы, только самое важное. Мы изучили усваиваемый детский кальций, детский магний, цинка и витамина Д3. К счастью, практически все детские добавки на Айхерб в хорошей форме усвоения.

Здоровье детей
  1. Базовый набор добавок для детей. Must have набор, который необходим практически всем.
  2. Витамин Д3 детям. Укажем международные нормы детского витамина Д. Лучшие аналоги Аквадетрим и Вигантол.
  3. Железо для детей. Укажем версии без побочных эффектов и оптимальные дозировки.
  4. Иммунитет у детей. Существую ли добавки и витамины, чтобы дети меньше болели.
  5. Кальций для детей. Дозировки, форма усвоения кальция и оптимальные варианты для покупки.
  6. Магний для детей. Рассмотрим добавки из хелат и цитрат магния, их очень мало.
  7. Мультивитамины для детей всех возрастов. Какие жидкие витамины выбрать, жевательные таблетки и мармеладки с хорошим составом. В том числе для подростков.
  8. Омега 3 детская. Почему омега-3 детям должна покупаться жидкой или в виде капсул. Мармеладные пустышки обходим стороной.
  9. Пробиотики для детей. В виде порошка, конфет и с большим количеством штаммов. Чем отличаются лактобактерии от бифидобактерий.
  10. Псиллиум для детей. Лечим запоры, снижаем продолжительность коликов, улучшаем перистальтику кишечника у детей.
  11. Солнцезащитные крема. Рейтинг солнцезащитные кремов для взрослых и детей.

Темы здоровья

Если вы хотите улучшить здоровье по определенной теме, то этот раздел для вас. Мы рассмотрели наиболее важные темы, как похудеть, как бороться с аллергией, чистка от паразитов и другое.

Темы здоровья
  1. Антиоксиданты и свободные радикалы. Что это такое и почему антиоксиданты важно принимать в небольшом количестве.
  2. Атопический дерматит. Можно ли вылечить и как убрать проявления. Отличия от аллергического дерматита.
  3. Беременность. Какие добавки лучше принимать при беременности, что следует избегать.
  4. Глаза и зрение. Витамины для глаз Лютеин и зеаксантин.
  5. Детоксикация и чистка. Прежде чем начать правильно питаться нужно очистить кишечник. Это можно сделать довольно быстро и эффективно.
  6. Диабет. Какие добавки хорошо помогают при диабете.
  7. Иммунитет. Какие добавки и образ жизни призваны повысить наш иммунитет.
  8. Кариес и зубной камень. Как избежать болезни зубов и устранить плохой запах изо рта.
  9. Обезболивающее PEA пальмитоилэтаноламид. Эффективное натуральное обезболивающее без побочек.
  10. Пищеварение. Почему энзимы помогают нам при пищеварении и для здоровья кишечника.
  11. Продление молодости и жизни. Какие добавки, диета и физическая активность продлевают жизнь.
  12. Сон. Как засыпать быстро и высыпаться.
  13. Солнцезащитные крема. Рейтинг солнцезащитные кремов для взрослых и детей.
  14. Хондропротекторы. Почему глюкозамин и хондроитин плохо усваиваются. Какие другие добавки принимать для здоровья суставов и при артрозе.
  15. Холестерин. Действительно ли холестерин вреден и почему он бывает хороший и плохой.
  16. Цистит. Как лечить при помощи добавки D-манноза.
  17. Щитовидная железа. Какие гормоны существуют, нужно ли принимать йод.

Промокод от Айхерб

  1. Промокод Айхерб BEF2848, пожалуйста используйте его при всех покупках. Нам будет благодарность на лечение тяжелого ребенка, а Вам дополнительная скидка 5%.
  2. Для любителей скидок, еженедельные акции Айхерб на выделенной странице.

Айхерб инстаграмВконтакте АйхербТелеграм Айхерб