Наш организм не в состоянии синтезировать витамин B12, поэтому мы должны покрывать его потребность в составе пищи или добавок. Богаты витамином B12 печень, почки, сердце, рыба, устрицы, […]

Почему в результате анализа могут повышены показатели нормы B12 у мужчин и женщин и является ли это признаком онкологических заболеваний? Как правильно сдавать анализ на дефицит

Витамин B12 непосредственно участвует в образовании всех клеток крови (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов), клеток желудочно-кишечного тракта, также он обеспечивает нормальное функционирование клеток нервной системы. Поэтому при

Витамином В12 называют большую группу кобальтсодержащих биологически активных веществ — кобаламинов. К ним относят цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин и аденозилкобаламин (два последние представляют собой коферментные формы

Витамин В12 это водорастворимый витамин, который присутствует в некоторых продуктах, в основном животного происхождения. Он содержит минерал кобальт, поэтому также называется кобаламином. Витамин В12 необходим для

Друзья, некоторые врачи называют витамин В3 самым важным среди всей таблицы, поэтому мы рассмотрели полезные свойства ниацина в первой части обзора. А инструкция приема ниацина

Никотиновая кислота (ниацин, витамин PP) это основная форма витамина В3, она участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях, требуется для выработки важных ферментов и участвует в обмене

Витамин В3 имеет несколько названий, его часто называют как никотиновая кислота, либо никотинамид, витамин PP — сокращение от Preventive Pellagra (предотвращающий пеллагру, противопеллагрический фактор). Пеллагра