{"id":13469,"date":"2023-04-13T21:41:09","date_gmt":"2023-04-13T18:41:09","guid":{"rendered":"https:\/\/iherbnow.ru\/?p=13469"},"modified":"2023-12-03T14:25:47","modified_gmt":"2023-12-03T11:25:47","slug":"berberine-review","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/berberine-review\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0410\u0439\u0445\u0435\u0440\u0431"},"content":{"rendered":"<p>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0438\u0440\u0435. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438 \u043f\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430.<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437\u043e\u0445\u0438\u043d\u043e\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043b\u043a\u0430\u043b\u043e\u0438\u0434, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0431\u0430\u0440\u0431\u0430\u0440\u0438\u0441, \u041e\u0440\u0435\u0433\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434, \u0416\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u0438 \u041a\u043e\u043f\u0442\u0438\u0441 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 3000-\u043b\u0435\u0442\u043d\u044e\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435, \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439:<\/p>\n<h2><strong>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430<\/strong><\/h2>\n<p>\u041f\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23118793\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u044d\u0442\u043e\u0439<\/a>\u00a0\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0438\u043c\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0437\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2410097\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/a>\u00a0\u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d (0,5 \u0433, \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 3-\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432)\u00a0<strong>\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0443<\/strong>\u00a0(\u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430). \u041e\u043d \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u0438\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430 \u04101\u0421 (HbA1c), \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a, \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0443 36 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430. \u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2410097\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/a>\u00a0\u0441 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435\u043c 48 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435\u00a0<strong>\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0437\u043c\u0435 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438<\/strong>. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u041b\u041f\u041d\u041f (\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430) \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0412 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u043c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18397984\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/a>\u00a0\u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0432 \u0434\u043e\u0437\u0435 1 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u0438\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430 HbA1c, \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432, \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u041b\u041f\u041d\u041f-\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 (\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e 116 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430).<\/p>\n<p>\u0412\u00a0<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15066220\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445<\/a>\u00a0\u043d\u0430 \u043a\u0440\u044b\u0441\u0430\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435. \u041e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19374872\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e<\/a>\u00a0\u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b (\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d), \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0438\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u043b\u043e \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441. \u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 AMPK (5 \u0410\u041c\u0424-\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043a\u0438\u043d\u0430\u0437\u0430), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 (\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044b\u0441\u0430\u0445 \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445). \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17049164\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16873688\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2464622\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>. \u041c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0410\u041c\u041f\u041a<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20229011\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0417\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430<\/a>\u00a0\u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u0434\u0430 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18996945\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0423\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20515652\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0418\u043c\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442<\/a>\u00a0\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043b\u043e\u0449\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0443.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12898419\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u0431\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21536037\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0423\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u0430\u0434\u0438\u043f\u043e\u043d\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 (\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 AMPK).<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21545824\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f<\/a>\u00a0\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0435\u0440\u043e\u043c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b 1 (GLUT1).<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20658575\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f<\/a>\u00a0\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 GPR40.<\/li>\n<li>\u0423\u0436\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u0430\u044f\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20414047\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430<\/a>\u00a0\u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b \u043e\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0431\u0435\u043b\u0438.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21304897\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22880019\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u044b \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18198644\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0418\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0438 NF-kB.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19059538\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435.<\/p>\n<h2><strong>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0435<\/strong><\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u00a0<a href=\"https:\/\/bmcmicrobiol.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12866-020-02020-1#ref-CR21\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442<\/a>\u00a0\u043a \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443\u00a0<strong>\u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/strong>, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u044b \u0432\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S037887411400871X?via%3Dihub\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0441\u0432\u043e\u0434\u043a\u0435<\/a>\u00a0\u0438\u0437 27 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u043e \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0434\u0438\u0441\u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u0435\u043c\u0438\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043d\u044b \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432\u0432\u0438\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0446\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u00a0<a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/19490976.2016.1150414\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d<\/a>\u00a0\u0441 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u043e\u0440\u0435\u043a\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043a\u0430. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u0442\u0435\u043c\u0443?<\/p>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 4-\u0445 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17341006\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b<\/a>\u00a0\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u041b\u041f\u041d\u041f-\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d \u041b\u041f\u0412\u041f. \u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15531889\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/a>\u00a0\u0441 32 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 3-\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u041b\u041f\u041d\u041f. \u0418 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u044f\u0434 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0433\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d (500 \u043c\u0433 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, 10 \u043c\u0433 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0441\u0430\u043d\u043e\u043b\u0430, 200 \u043c\u0433 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u043e\u0436\u0436\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0438\u0441\u0430, 0,2 \u043c\u0433 \u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, 2,0 \u043c\u0433 \u043a\u043e\u044d\u043d\u0437\u0438\u043c\u0430 Q10 \u0438 0,5 \u043c\u0433 \u0430\u0441\u0442\u0430\u043a\u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d\u0430), \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u041b\u041f\u041d\u041f \u0438 \u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0443, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043c \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u041b\u041f\u0412\u041f. \u0421\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22113535\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16890192\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19782362\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445, \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u041b\u041f\u041d\u041f-\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17767919\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u041f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u041b\u041f\u041d\u041f \u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19687008\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u044f\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 1alpha.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16508037\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0418\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0430 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 AMPK.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430<\/strong><\/h2>\n<p>\u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443 \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0435\u0439\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25498346?dopt=Abstract\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442<\/a>\u00a0\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 5 \u043c\u043c \u0440\u0442.\u0441\u0442. \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 2 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442., \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d (\u0432 \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 1,2-2,0 \u0433\/\u0441\u0443\u0442) \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u043b \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 (\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438) \u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12860219\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b<\/a>\u00a0\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443 156 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441\u00a0<strong>\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e<\/strong>. \u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u044b\u0441\u0430\u0445. \u0411\u044b\u043b\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430). \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22188769\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21168503\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12910687\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/p>\n<h2>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c<\/h2>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22739410\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/a>\u00a0\u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d (\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c 500 \u043c\u0433 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 12 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c) \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b \u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 2,25 \u043a\u0433, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b \u043a \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0442\u043e \u043e\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043e\u0442 \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d (\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c 0,3 \u0433\/\u0441\u0443\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 12 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c)\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3310165\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b<\/a>\u00a0\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0418\u041c\u0422 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u043b\u0435\u043f\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u043e\u043c. \u0412 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 37 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21893041\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b<\/a>\u00a0(\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b) \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 C\/EBP, CHOP \u0438 DEC2, \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c C\/EBPa, PPARy \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0430\u0434\u0438\u043f\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6291723\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/a>\u00a0\u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u00a0<strong>\u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d<\/strong>\u00a0<strong>\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c<\/strong>. \u042d\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430.<\/li>\n<li>\u0415\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0443 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0443. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043d \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435. \u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u00a0<a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/srep14405\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442<\/a>\u00a0\u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/strong><\/h2>\n<p>\u0412\u00a0<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26400188\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/a>\u00a02015 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 (\u0421\u0420\u041a). \u041f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0441 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0421\u0420\u041a \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 8 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c. \u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u043b\u0430 \u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0423 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0430 64,6% \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u043b \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0443\u044e \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u0432, \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438.<\/p>\n<h2>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0430\u043a\u0430<\/h2>\n<p>\u041d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438, \u043d\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u0440\u043a\u0430\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435, \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0438\u043f\u044b \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0420\u0430\u043a\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u0441\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25504754\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20930370\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u043a\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u0441\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19000652\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19800775\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u043a\u0430 \u0448\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u0441\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/10463599\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17970084\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u043a\u0430 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438, \u0441\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22574158\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25045712\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20830746\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22690956\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u043c\u0444\u043e\u043c\u044b, \u0441\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22320346\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0442\u0430, \u0441\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17970083\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25634589\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u043a\u0430 \u0449\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b, \u0441\u043c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22318822\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26307103\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441 \u0447\u0435\u043c \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u0440\u043a\u0435. \u041e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u00a0<a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.3810\/hp.2012.04.970\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442<\/a>\u00a0\u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e p53. \u042d\u0442\u043e \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0414\u041d\u041a, \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19208854\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0421\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442<\/a> \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e-\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432: \u0446\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u043e\u0432 IL-1beta, IL-6, TNF\u03b1, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0433\u043b\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u043e\u0432 (COX-2).<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0432 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043e\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 Th1 \u0438\/\u0438\u043b\u0438 Th17 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 CD4+ \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041e\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 1-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u0438\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0434\u043e \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043d\u0446\u0435\u0444\u0430\u043b\u043e\u043c\u0438\u0435\u043b\u0438\u0442\u0430. \u0412 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u043c\u00a0<a href=\"http:\/\/www.jimmunol.org\/content\/185\/3\/1855.long\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438<\/a>\u00a0\u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0430\u0443\u0442\u043e\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u043c \u044d\u043d\u0446\u0435\u0444\u0430\u043b\u043e\u043c\u0438\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u043b \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438 IFNy, IL-6 \u0438 IL-17 (\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e-\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0438\u0442\u043e\u043a\u0438\u043d\u044b Th1 \u0438 Th17 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e).<\/li>\n<li>\u0417\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442\u00a0<a href=\"http:\/\/www.jbc.org\/content\/284\/41\/28420?ijkey=9a80498fccdba3d4c3b89854b876b51366b1122e&amp;keytype2=tf_ipsecsha\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a>\u00a0\u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432 (\u0413\u041f\u041f-1) \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435 1-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0430.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0439, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441 NAD \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043e\u043c I. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u043e-\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c, \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0435\u0442\u043e-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0435. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u00a0<a href=\"http:\/\/diabetes.diabetesjournals.org\/content\/57\/5\/1414.figures-only\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>,\u00a0<a href=\"http:\/\/jpet.aspetjournals.org\/content\/323\/2\/636\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0107129\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>.<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3366688\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043b<\/a>\u00a0\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u0438, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u0435\u043d\u0430 SIRT1 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 NAD+\/NADH \u0443 \u043a\u0440\u044b\u0441.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440 \u0414\u044d\u0432\u0438\u043d \u0421\u0438\u043d\u043a\u043b\u0435\u0440\u00a0<a href=\"https:\/\/lavkarogana.ru\/davidsinclair-rogan1234\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442<\/a>\u00a0\u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d, \u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<h2>\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d<\/h2>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0411\u0410\u0414. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0435 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c.<\/p>\n<figure class=\"aentry-post__figure aentry-post__figure--text-width aentry-post__figure--has-text\" data-figure-type=\"image\" data-image-type=\"standart\">\n<div class=\"aentry-post__img--text-width ng-scope\">\n<div class=\"aentry-post__img--text-width ng-scope\">\n<div class=\"image-comment__wrapper\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4142 size-large\" title=\"\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\" src=\"https:\/\/orgblog.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/molekula-berberin-i-metformin-680x252-1.jpg\" alt=\"\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\" width=\"680\" height=\"252\" \/><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 36 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 500 \u043c\u0433 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430 \u043e\u0431\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e: \u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u043b\u0441\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b \u0438 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u043b \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u2014 \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430, \u043e\u043d \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u043b \u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0438\u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u0434\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0412 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043b\u044e\u0449\u0435\u043c, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0443, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0438\u0433\u043b\u0438\u0442\u0430\u0437\u043e\u043d. \u0412\u043e\u0442\u00a0<a href=\"https:\/\/vladimirfo.com\/2019\/03\/%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0442\u0443\u0442<\/a>\u00a0\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u00a0\u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044f\u0445.<\/p>\n<p>\u041a \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0430\u043f\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0410\u041c\u041f\u041a, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0430\u0443\u0442\u043e\u0444\u0430\u0433\u0438\u044e \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438.<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u2013 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430, \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d. \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043e\u043a \u043d\u0438\u0436\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0431\u044b\u043b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 (\u0441\u043b\u0435\u0432\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e): \u0433\u043b\u0438\u043a\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438\u043d\u0430, \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a, \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0435\u0434\u044b, \u0438\u043d\u0441\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a.<\/p>\n<figure class=\"aentry-post__figure aentry-post__figure--text-width aentry-post__figure--has-text\" data-figure-type=\"image\" data-image-type=\"standart\">\n<div class=\"aentry-post__img--text-width ng-scope\">\n<div class=\"aentry-post__img--text-width ng-scope\">\n<div class=\"image-comment__wrapper\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4141 size-large\" title=\"\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\" src=\"https:\/\/orgblog.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/metformin-ili-berberin-680x383-1.jpg\" alt=\"\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\" width=\"680\" height=\"383\" \/><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0443 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u044b \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442 B12<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u0441\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c. \u041e\u043d\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u0434\u043e\u0437\u043e\u043c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0438\u043a\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u043e \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u044d\u0442\u043e \u0411\u0410\u0414, \u0430 \u043d\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d. \u0418 \u0440\u044f\u0434 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432, \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043d\u0434\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438 \u0443 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0435, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d, \u00a0\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430<\/h2>\n<p>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 1.5 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438. \u0422\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0411\u0410\u0414\u043e\u0432 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0432\u0440\u0430\u0447\u043e\u043c. \u041d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3478874\/#B10\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c<\/a>\u00a0\u0443 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u043c \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a\u00a0<strong>\u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435<\/strong>\u00a0(\u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0432\u0437\u0434\u0443\u0442\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f). \u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439. \u0412 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0437: \u0433\u0438\u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u044f, \u0434\u0438\u0441\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0416\u041a\u0422, \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b, \u0443\u0440\u043e\u043d \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438-\u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u043b\u0438\u0434\u044b \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u0440\u0435\u0434\u044f\u0442 \u043c\u0438\u0442\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u0438\u044f\u043c).<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438. \u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u043d \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u043b\u0438 \u041b\u0413\/\u0424\u0421\u0413\/\u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u0442\u0444\u043e\u0440\u0438\u043d \u043f\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438\u0441\u0442\u043e\u0437\u0435 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30086269\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0412\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<\/a>\u00a0\u0441 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u00a0<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/CYP2D6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CYP2D6<\/a>\u00a0\u0438\u00a0<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/CYP3A4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CYP3A4<\/a>. \u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0435\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u044d\u0442\u0438 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432, \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u00a0<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22855269\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c<\/a>\u00a0\u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/li>\n<li>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432. \u0422\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0438\u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043a\u0435\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b, \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043c\u044f\u0449\u0430\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430<\/strong>\u00a0\u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430. \u0425\u043e\u0442\u044f\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5478780\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a>\u00a0\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430, \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043c\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0435\u0442\u044f\u043c \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0435\u0434\u0438\u0430\u0442\u0440\u0430, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e.<\/p>\n<h2><strong>\u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430<\/strong><\/h2>\n<p>\u0423 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 5%. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0438 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0432\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c. \u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0437\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u0437\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 1000-1500 \u043c\u0433 (1-1,5 \u0433) \/\u0441\u0443\u0442. \u041f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u00a0<a href=\"https:\/\/ru.iherb.com\/blog\/a-quick-guide-to-berberine\/294?rcode=KOD5765\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><strong>\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442<\/strong><\/a>\u00a0\u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u0437, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f \u043f\u043e 500 \u043c\u0433 3 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0410\u0439\u0445\u0435\u0440\u0431 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435<\/h2>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d, \u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043c \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b. \u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n<figure class=\"aentry-post__figure aentry-post__figure--text-width aentry-post__figure--has-text\" data-figure-type=\"image\" data-image-type=\"standart\">\n<div class=\"aentry-post__img--text-width ng-scope\">\n<div class=\"aentry-post__img--text-width ng-scope\">\n<div class=\"image-comment__wrapper\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4140 size-large\" title=\"\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0410\u0439\u0445\u0435\u0440\u0431\" src=\"https:\/\/orgblog.ru\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/berberin-na-ajherb-luchshij-680x453-1.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0410\u0439\u0445\u0435\u0440\u0431\" width=\"680\" height=\"453\" \/><\/div>\n<\/div>\n<\/div><figcaption><\/figcaption><\/figure>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/ru.iherb.com\/pr\/Paradise-Herbs-Berberine-180-Vegetarian-Capsules\/100512?rcode=KOD5765\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Paradise Herbs, \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d, 180 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b<\/a>. \u0426\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0431\u0435\u0441\u0442\u0441\u0435\u043b\u043b\u0435\u0440. \u0414\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0430\u044f, 500 \u043c\u0433.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ru.iherb.com\/pr\/Natural-Factors-Ultimate-Heart-Health-90-Vegetarian-Capsules\/106090?rcode=KOD5765\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Natural Factors, Ultimate Heart Health, 90 Vegetarian Capsules<\/a>. \u042d\u0442\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d 250 \u043c\u0433.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ru.iherb.com\/pr\/Dr-Mercola-Berberine-and-MicroPQQ-Advanced-30-Capsules\/79018?rcode=KOD5765\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Dr. Mercola, MicroPQQ \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0441 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439, 30 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b<\/a>. \u041f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043a\u043e\u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 PQQ \u0434\u043b\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f. 500 \u043c\u0433<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ru.iherb.com\/pr\/Terry-Naturally-Berberine-MetX-Ultra-Absorption-60-Capsules\/105608?rcode=KOD5765\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Terry Naturally, Berberine MetX, \u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0446\u0438\u044f, 60 \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b<\/a>. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0443\u044e \u0431\u0438\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 5%. \u041d\u043e \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f, \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u043d \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e. 250 \u043c\u0433.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ru.iherb.com\/pr\/Dr-Whitaker-Berberine-GlucoGOLD-90-Tablets\/101136?rcode=KOD5765\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">\u0414\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0423\u0438\u0442\u0430\u043a\u0435\u0440, \u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d + GlucoGOLD, 90 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a<\/a>. \u041a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0430\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435. 500 \u043c\u0433.<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435, \u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0438\u0440\u0435. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044f\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u0430\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":13470,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[660,661],"tags":[],"class_list":["post-13469","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bad-i-dobavki-zhenshhin-i-muzhchin","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13469","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13469"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13469\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13472,"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13469\/revisions\/13472"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13470"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13469"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13469"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iherbnow.ru\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13469"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}