Польза и вред скорлупы черного ореха — инструкция приема

Польза и вред скорлупы черного ореха — инструкция приема

Скорлупа черного ореха это полезная добавка для избавления от паразитов в кишечнике, в том числе Black Walnut помогает от глистов. В обзоре расскажем про эффективность добавки в противопаразитных программах, а также обсудим другие наиболее важные вопросы:

  1. Что такое скорлупа черного ореха, принцип действия.
  2. Можно ли черный орех детям, противопоказания приема.
  3. Инструкция как принимать скорлупу черного ореха.

Считается, что для человека опасны многие виды паразитов ― от мельчайших вирусов и бактерий до гельминтов. Они поселяются в клетках и тканях, нарушают естественные процессы жизнедеятельности, приводят к интоксикации, ухудшению усвоения многих веществ и в целом снижают качество жизни. В антипаразитарных программах применяются различные средства, но в последние годы особое внимание уделяется препаратам на основе натуральных компонентов ― таких, как черный орех, Black Walnut.

Какие паразиты существуют в кишечнике

Прежде чем говорить об эффективности черного ореха, разберем терминологию. В медицине паразитами принято называть любые живые существа, ведущие паразитический образ жизни, кроме вирусов и бактерий. Прежде всего это гельминты (глисты), а также простейшие. Они существуют за счет хозяина, т.е. питаются, размножаются, продолжают свой цикл существования в его организме. В бытовом понятии паразиты ― это все существа, живущие в человеческом теле и мешающие его полноценному функционированию, в том числе и представители мира микробов ― бактерии, вирусы, грибы. В этом обзоре мы будем говорить о паразитах именно в бытовом понимании и затронем разные аспекты действия черного ореха.

Полезные свойства скорлупы черного ореха

Интерес к черному ореху появился после публикации доктором Кларком монографии о пользе этого растения. Хильда Кларк это канадский натуропат и практик альтернативной медицины, была уверена, что все человеческие болезни связаны с паразитарной инвазией. В одной из публикаций Хильды Кларк были представлены сведения об антипаразитарной активности околоплодников черного ореха, и эти публикации стали основой для дальнейшего изучения полезных свойств растения. По внешнему виду и составу черный орех похож на орех грецкий, однако содержание биологически активных веществ в нем в 4-5 раз больше.

Скорлупа черного ореха

Основной компонент околоплодников черного ореха это юглон, и именно его присутствием объясняется большинство полезных эффектов растения. Компоненты черного ореха помогают справиться с бактериальной, вирусной, грибковой инфекцией, а также пойдут на пользу от других паразитов ― при заражении простейшими и глистами. Но тут важно отметить, что полностью подавить паразитов скорлупа не сможет, но это обычно и не требуется.

  • Антибактериальное и противогрибковое действие. Как уже писали, это обусловлено преимущественно юглоном. Этот компонент является природным антибиотиком ― обладает неспецифическим действием против широкого спектра возбудителей бактериальных инфекций, а также стимулирует местный иммунитет. В одном эксперименте было показано, что наиболее эффективен юглон против Staphуlococcus aureus и Escherichia coli. Черный орех обладает по большей части бактериостатическим действием, то есть останавливает рост бактерий. Этот эффект юглона связан с его способностью вырабатывать кислородсодержащие свободные радикалы и легко образовывать связи с различными бионуклеофилами. При этом, в отличие от многих синтетических антибиотиков, юглон не приводит к развитию аллергических реакций и не обладает раздражающим на кишечник эффектом.
  • Противовирусное действие черного ореха небольшое, оно обусловлено входящими в его состав фенольными соединениями. В экспериментах было показано, что юглон потенциально может воздействовать на вирус иммунодефицита человека 1-го типа и вирус везикулярного стоматита.
  • Противогельминтное действие черного ореха также обусловлено преимущественно действием нафтохинонов (юглон, альфа-гидроюглон, бета-гидроюглон, 5-гликозид гидроюглон), входящих в состав околоплодников и листьев черного ореха.
  • Противоопухолевое действие. Черный орех содержит нафтохиноны: они угнетают активность фермента фосфатидилинозитол-3-киназы и подавляют развитие опухолевого процесса. В проведенных исследования было показано, что нафтохиноны не обладают высокой токсичностью, свойственной другим цитостатикам.
  • Гипогликемическое действие. В экспериментах над животными удалось выяснить, что юглон снижает уровень глюкозы (сахара) крови. Клинические исследования с участием больных сахарным диабетом II типа показали, что спиртовой экстракт листьев черного ореха улучшает липидный гликемический профиль без негативных последствий для организма.
  • Антиоксидантное действие. Юглон повышает антиоксидантную активность печени за счет воздействия на супероксиддисмутазу и замедляет развитие фиброза.

Противопоказания приема скорлупы черного ореха

Все орехи относятся к аллергоопасным растениям, в том числе и чёрный, поэтому его приём нужно начинать с малых доз. Нельзя превышать установленную производителем или врачом дозировку средства, так как это может вызвать спазмы в желудке и головокружение. Какие еще есть противопоказания приема:

  • Не рекомендуется принимать в пищу скорлупу чёрного ореха в любом виде детям до 3 лет, а также людям, имеющим индивидуальную непереносимость продукта.
  • В некоторых случаях, приём средства может быть противопоказан: при язвенных болезнях желудочно-кишечного тракта, при циррозе печени, при гастрите, во время беременности и периода лактации.

Инструкция как пить скорлупу черного ореха

Все препараты против паразитов всегда подбирает только врач. Черный орех в концентрированном виде обладают токсичностью, его дозу нужно рассчитывать на массу тела. Стандартная дозировка для взрослых это по 1 грамму два раза в сутки. Также должна проводиться дополнительная восстанавливающая терапия после его использования. Мы это рассмотрели в обзоре антипаразитарной программы, почитать про нее можно тут.

  • Черных орех содержит танины, они могут снизить способность организма усваивать лекарства. Поэтому лучше не употребляйте добавки  черного ореха одновременно с лекарствами. Сделайте перерыв в 1-2 часа между приемом.
  • Прием скорлупы чёрного ореха приводит к тому, что микрофлора кишечника частично теряет способность впитывать полезные вещества. Чтобы не навредить организму, необходимо параллельно употреблять в пищу продукты, содержащие бифидобактерии и витамины группы В: йогурт, кефир.
  • Принимают черный орех курсами, его не пьют на постоянной основе. Стандартная терапия это 2 недели, далее 3-6 месяцев перерыв.

Скорлупа черного ореха на iHerb

На Айхерб представлены различные варианты скорлупы черного ореха, в виде капсул, в жидком виде. Версия в каплях усваивается и действует лучше, но вкус там слегка горький.

Лучшая скорлупа черного ореха на Айхерб

  1. Nature’s Answer, скорлупа черного ореха, жидкий экстракт, без спирта, 2000 мг, 30 мл. Из жидких версий это бестселлер, около 800 рублей на день обзора, хватает на две недели. Если нет в наличии можно взять этот.
  2. Nature’s Way, скорлупа черного ореха, 500 мг, 100 вегетарианских капсул. 600 рублей, хватает примерно на месяц, если по 2 грамма в сутки.
  3. Now Foods, скорлупа черного ореха, 500 мг, 100 вегетарианских капсул. 500 рублей, хватает примерно на месяц, если по 2 грамма в сутки.
  4. Eclectic Institute, Black Walnut, 400 mg, 90 Veg Caps. Дорогая версия, полторы тысячи рублей. Производитель пишет о уникальной технологии производства, где сохраняются все полезные вещества черного ореха. По аналогии с жидкими формами.

Промокод от Айхерб

  1. Промокод Айхерб BEF2848, пожалуйста используйте его при всех покупках. Нам будет благодарность на лечение тяжелого ребенка, а Вам скидка 5-10%.
  2. Все наши обзоры в алфавитном порядке указаны тут, а текущие скидки и промокоды Айхерб на выделенной странице.
  3. Если вам сложно определиться с выбором, список лучших добавок Айхерб см тут, мы фильтрами убрали витамины с плохим усвоением и составом.

Айхерб инстаграмВконтакте АйхербТелеграм Айхерб